Трансцендентальная медитация
Искусство медитации уже многие годы является не только учением, характерным для Востока, но и в большой степени получившее распространение на Западе. Медитация с каждым годом находит все больше [...]
Роль медитации в саморазвитии личности
Саморазвитие личности – это процесс, направленный на глубинное познание самого себя с целью улучшения качества своей жизни. Сегодня многие люди задумываются о смысле жизни и ищут свое место в [...]
Аджна-чакра, Чакра Света, Лобная чакра, Третий глаз
Цвет: Синий (индиго)Символ: 96-лепестковый лотосЧувство: Органы чувств в форме сенсорного восприятияОсновной биджа-звук: АУМ Телесное соответствие: Центральная нервная система, мозжечок, а также [...]
Муладхара-чакра, Корневая чакра, Чакра Земли
Цвет: В активном состоянии светиться огненно-красным цветомСтихия: ЗемляСимвол: Четырехлепестковый лотосЧувство: ЗапахОсновной принцип: Телесная воляБиджа-звуки на лепестках: ВАМ, СAM, ШAM, [...]
Медитация смеха
Эта медитация позволяет очистить вашу энергетику от негативной энергии, успокоить сознание. Смех — это сильная энергия. Если вы научитесь искренне смеяться хотя бы несколько минут в день, [...]
Огненная медитация
Цель ее состоит в раскрытии канала между Землей и Вселенной внутри вас. Этот канал впоследствии вы будете использовать для осуществления своих желаний с помощью вселенской энергии. Огонь [...]
Связующая медитация
Целью этой медитации является открытие канала между вселенской энергией и землей в границах вашего тела. Благодаря этой медитации вы научитесь вбирать энергию этого мира и впоследствии [...]
Небесная медитация
С помощью этой техники медитации вы научитесь впитывать небесную энергию с помощью третьего глаза. Ее необходимо повторить три раза. Техника исполнения: 1) Сядьте спокойно, примите удобное [...]
Дыхательная медитация
С помощью этой медитации вы научитесь собирать энергию из окружающего пространства, используя дыхательные техники и концентрацию. Техника исполнения: 1) Закройте глаза и сядьте. 2) Глубоко [...]