Дыхание «Капалабхати» (пранаяма)
«Капалабхати» — одно из йоговских дыхательных упражнений или пранаям.
Дыхание «Ситкари» (пранаяма)
«Ситкари» — одно из йоговских дыхательных упражнений или пранаям.
Дыхание «Анулома Вилома» (пранаяма)
«Анулома Вилома» — одно из йоговских дыхательных упражнений или пранаям.
Роль медитации в саморазвитии личности
Саморазвитие личности – это процесс, направленный на глубинное познание самого себя с целью улучшения качества своей жизни. Сегодня многие люди задумываются о смысле жизни и ищут свое место в [...]
Как привлечь мужчину с помощью мантр?
Миллионы женщин стремятся встретить свою любовь или вернуть вторую половинку! Где же ее найти? Как изменить отношение мужчин, притянуть гармонию и счастье? Одним из самых действенных способов с [...]
Сахасрара-чакра, Чакра мысли, Теменная чакра, 1000-лепестковый лотос
Цвет: ФиолетовыйСимвол: 1000-лепестковый лотосОсновной принцип: Чистое бытиеОсновной биджа-звук: ОМ Телесное соответствие: Мозг Соответствующие железы: Эпифис, или шишковидная железа [...]
Сома-чакра, Амрита-чакра, Чакра Луны
Цвет: Белый цвет луныСимвол: 16-лепестковый лотосЧувство: Объемное восприятие мираБиджа: ХАМСА в форме лебедя Телесное соответствие: Середина лба, над манас-чакрой Божество: Камешвара (Шива) [...]
Аджна-чакра, Чакра Света, Лобная чакра, Третий глаз
Цвет: Синий (индиго)Символ: 96-лепестковый лотосЧувство: Органы чувств в форме сенсорного восприятияОсновной биджа-звук: АУМ Телесное соответствие: Центральная нервная система, мозжечок, а также [...]